บทความ

บทความเกี่ยวกับสุขภาพ

การทำความเข้าใจการอักเสบของกล้ามเนื้อปลายแขน: สาเหตุและการรักษา

การอักเสบที่กล้ามเนื้อปลายแขนอาจเป็นประสบการณ์ที่น่าหงุดหงิดและเจ็บปวด…

ประโยชน์ต่อสุขภาพที่น่าประหลาดใจของงาดำ

งาดำหรือที่เรียกว่า “กะลาทิล” เป็นอาหารหลักในอาหารเอเชียและถูกนำมาใช้ในยาแผนโบราณมานานหลายศตวรรษ…

ปวดมือตอนกลางคืน: ทำความเข้าใจสาเหตุและทางเลือกการรักษา

อาการปวดมือในตอนกลางคืนอาจเป็นอาการที่น่าหงุดหงิดและทำให้ร่างกายอ่อนแอ อาจทำให้นอนหลับสนิทได้ยาก…

โรคข้อกระดูกสันหลังอักเสบสาเหตุ — “ทำความเข้าใจข้อกระดูกสันหลังอักเสบ: สาเหตุ อาการ และการรักษา

การอักเสบของข้อต่อกระดูกสันหลังหรือที่เรียกว่า spondylitis เป็นภาวะที่ส่งผลต่อข้อต่อในกระดูกสันหลัง ภาวะนี้อาจทำให้เกิดอาการปวดตึง…

ปวดกระดูกทั่วร่างกาย: สาเหตุและทางเลือกการรักษา

โรคข้อเข่าเสื่อมเป็นโรคข้อเสื่อมที่ส่งผลกระทบต่อผู้คนนับล้านทั่วโลก ทำให้เกิดอาการปวด ตึง และสูญเสียการเคลื่อนไหวใน…

ท่าบริหารที่มีประสิทธิภาพสำหรับโรคข้อเข่าเสื่อม: รักษาการเคลื่อนไหวและลดความเจ็บปวด

โรคข้อเข่าเสื่อมเป็นโรคข้อเสื่อมที่ส่งผลกระทบต่อผู้คนนับล้านทั่วโลก ทำให้เกิดอาการปวด ตึง และสูญเสียการเคลื่อนไหวใน…

ทำความเข้าใจเข่าทรุด สาเหตุ อาการ และการรักษา

เข่าทรุด หรือที่เรียกกันว่าเข่าโก่ง คือภาวะที่ข้อเข่าหลุดโดยไม่คาดคิด ทำให้คนเสียการทรงตัวและอาจล้มได้ สิ่งนี้สามารถเกิด…

โรคเกาต์เกิดจากอะไร ทำความเข้าใจต้นตอของอาการเจ็บปวดนี้

โรคเกาต์เป็นโรคข้ออักเสบชนิดหนึ่งที่เกิดขึ้นเมื่อผลึกกรดยูริกสะสมในข้อต่อ ทำให้เกิดการอักเสบและอาการปวดอย่างรุนแรง…

การวิ่งกับเข่าของคุณ: วิธีหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บและปวดเข่าด้านหน้า

การวิ่งเป็นรูปแบบการออกกำลังกายที่ได้รับความนิยมและมีประสิทธิภาพ แต่ก็อาจทำให้เข่าของคุณลำบากได้เช่นกัน…